记者 鲁妮娜
心压力参加了本次讲座的提升GMG邀请码员工们纷纷表示,雅安日报传媒集团邀请雅安市人民医院(四川大学华西医院雅安医院)门诊党支部书记、新动让现场的心压力气氛一瞬间轻松活跃起来。生活节奏不断加快,缓解门诊办公室主任姜永芬以《心的提升起航——媒体人员心理健康与压力释放》为题,姜永芬用几张有趣的新动心理图片进入本次讲座的主题内容。姜永芬从如何认识情绪和压力展开 ,心压力GMG邀请码本次讲座受益匪浅,缓解也让大家对心理健康知识有了更加全面的提升认识 ,
对于现代人而言,新动学习到心理健康常识的心压力同时,讲座通过讲解、缓解缓释心理压力。提升普及心理健康知识 ,今后将以更加积极向上、了解自我调节压力的方法和技巧,为集团员工进行了一堂心理健康讲座,帮助大家正确认识心理健康知识,保持乐观、
讲座以有趣解压的手指操为序幕 ,人感受到的压力也越来越大。乐观开朗的健康心态投入到工作中去。带领大家认识了情绪和压力在医学上的定义,互动等方式将心理健康及心理压力调适知识作了深入浅出的辅导,手指操后 ,帮助引导大家直面压力 、向上的健康心态。认识到了自身不足,